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燕窝的搭配与禁忌

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燕窝的搭配与禁忌

发布日期:2017-11-24 作者:哈尔滨燕窝专卖店 点击:

燕窝虽然是暖男属性,很容易与各类食材组CP,但是总有一些食材,与它实在不搭,我们在食用的时候一定要注意哟~


含有蛋白酶的食物

 



因为燕窝的主要成分就是蛋白质,蛋白酶会分解燕窝中的蛋白质,令燕窝失去原有的功效。

 

不推荐搭配食材:

猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。


小贴士:

如要做猕猴桃燕窝或燕窝红豆沙这种含有猕猴桃或豆类的燕窝,也不是没有办法,只需要先把燕窝炖好,稍微冷却之后再加入这些食材就可以了。


燕窝


酸的食物

 

酸的食物会阻碍人体吸收燕窝的营养。

 

不推荐搭配食材:

柠檬、梅子、山楂、杨梅等。




破肺气的食物

 

燕窝的一大功效就是补肺,如果与破肺气的食物一起使用就会让燕窝的功效大打折扣,这样就不能起到很好的滋润作用。

 

不推荐搭配食材:

薄荷、金桔、洋葱、芥菜、胡椒等。




破血散瘀的食物

 

很多月经不调的妹子选择食用燕窝来调理,不过,在此期间如果吃了一些活血散瘀的食物那就得不偿失了,这样会大大影响燕窝调理月经的作用,轻则削弱燕窝的功效,严重的话燕窝就等于白吃了。

 

不推荐搭配食材:

益母草、黄酒、三七、丹参等。




解药性的食物

 

许多人都知道吃了药不能马上饮酒、喝茶,其实食用燕窝也一样。食用燕窝过后,最好在1-2个小时后才饮酒、喝茶、喝中药、喝咖啡等。




不过,有“黑”肯定会有“白”。那么,哪些食材和燕窝是“最佳拍档”,能够将燕窝的作用最大化呢?


补肺益气的食物


燕窝清肺补肺的能力很强,再搭配上补肺益气的食材那就更是如虎添翼。一般补肺益气的食物都比较温润清补,并不会对肺部造成过大的刺激,又能修复肺部如大气污染与吸烟等原因造成的损伤。

 

推荐搭配食材:

杏仁、山药、枸杞、百合、梨、石蜂糖等。

 



健脾养胃的食物


燕窝甘淡平,容易被胃部消化和吸收,因此搭配健脾养胃的食物,能够让脾胃得到很好的滋养。

 

推荐搭配食材:

栗子、南瓜、小米、核桃等。

 


滋润养阴的食物

 

燕窝受到众多爱美女性的推崇,最大的原因就是燕窝滋阴养颜的作用,搭配养阴固肾的食材同炖,就能令肌肤变得更白皙更细致嫩滑。

 

推荐搭配食材:

黑芝麻、蜂蜜、银耳、牛奶等。


大家盘点一下燕窝的十大最佳CP,大家可要记牢哟~


燕窝加冰糖:


冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。


CP功效:有润肺养颜,病愈虚弱,调补身体。


燕窝加高丽参


高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效,适用于惊悸失眠者,体虚者, 心力衰竭、心源性休克等。


CP功效:大补元气、补血、清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜。




燕窝加田七


田七味甘、微苦,性温。归肺、心、肝、大肠经。入血分,可散可收。祛瘀止血、消肿止痛、治疗跌打瘀肿疼痛。有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。


CP功效:能活血通血、降血脂和血中胆固醇,也能祛斑。


燕窝加鹿角胶


鹿角胶温补肝肾,益精养血。用于阳痿滑精,腰膝酸冷,虚劳赢瘦,崩漏下血,便血尿血,阴疽肿痛。


CP功效:壮阳补肾、治阳痿、滑精。




燕窝加党参、枸杞子


党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。


枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。


CP功效:有健脾、补肝肾、补气作用,明目、防视力衰退。

燕窝加鲜奶


牛奶能大大提高大脑的工作效率,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生,含钙高,吸收好;睡前喝牛奶可帮助睡眠。


CP功效:燕窝与牛奶搭配,不仅补充大量蛋白质,而且低脂肪,长期服用能令皮肤更滑更白。




燕窝加当归、红枣


当归具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。


红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处。


CP功效:增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能。


燕窝加红枣、黄耳


黄耳可以提高机体代谢机能,抑制肿瘤细胞的的生长、调节机体代谢、提高机体抗衰老、抗缺氧能力,降血脂、降胆固醇。


CP功效:有润肺、补血、化痰。


燕窝加川贝、雪梨


川贝母具有镇咳作用。


雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。


CP功效:治肺久咳、痰中血、身体虚弱。


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